» "Paracetamol" (500mg tablets) - etken maddeli ilaçlardan herhangi biri (Parasetemol - 500 mg tablet): Şiddetli ağrı veya ateş durumunda 6 saatte bir 1-2 tablet alınabilir.

» "Ibuprofen" ( "Brufen" - 400mg tablet)

» "Caffetin" (tablet)

» "Analgin" (500mg tablete)

» Kaslarda ağrı için "Voltaren" veya eşlenik bir jel kullanılabilir

" Katılımcılara eşyalarını taşımak için kamyonların başlangıç noktasında hazır olacağı duyurulsa iyi olur. Geceleme noktalarına kadar sizin yerinize taşıyorlar zaten, orada ihtiyacınız neyse alabiliyorsunuz. Özellikle ilk defa katılacaklar Nezuk ta bu duyuruyu kaçıran bizler gibi boşuna gerekmeyen eşyaları taşımak zorunda kalabilirler. Sadece çok gerekli eşyaları taşıyanlar için bile çok yorucu bir yürüyüş.

Ayrıca bize bol miktarda su getirmemiz söylenmişti. Aslında tek bir şişeniz olsa yeterli, her köyde çeşme ve her zaman yakınlarda olan bir su kamyonu var zaten. . "

» S. Dž., Saraybosna, Bosna-Hersek, MM 2009

---

" Organizasyonun çöp yönetimi konusuna daha fazla dikkat çekmesini dilerdim. Arkamızda inanılmaz çöp bırakıyoruz yürürken, plastik şişeler özellikle. Kirli ve organize olmamış bir imaj oluşuyor hakkımızda, öyle olmadığımız halde.

Bu çevre kirliliği probleminin çözümü belki daha zordur ama asıl başka bir konu var bahsetmek istediğim. Bazen kafile dar, çamurlu yollar nedeniyle çok yavaşlıyor, sık sık duruyor hatta. Önden gidip bu yolları hazırlayacak görevliler olsa çok iyi olurdu. Tahtalar, taşlar koyarak yolu hızlı geçilebilir yapabilirler. "

» A.L., Goražde, Bosna-Hersek , MM 2009

---

" Bu etkinlikte uluslararası katılımcıları görmek çok güzeldi. Her biri kendi ülkesinin bayrağını taşısa güzel olur. Fakat başka ülke bayraklarını taşıyan Bosna Hersek vatandaşları pek doğru gelmiyor bana. "

» M. C., Livno, Bosna-Hersek, MM 2009

---

" Ömrünüzde ilk defa soykırım yapılan bir yere, bir şehre girmek nasıl bir duygu anlatamam… Havada ölümün kokusunu hissediyorsunuz. Yaşlı bir kadın size doğru yaklaşıyor, size sarılıyor, öpüyor… Belki ona kaybettiği birini hatırlatıyorsunuz, çok sevdiği ama artık haber alamadığı… Bu masum insanların çektiği acıları ünlü Boşnak yazar Meša Selimović bile tarif edemez, siz bizzat yaşayarak hissetmelisiniz. "

» D.S., Saraybosna, Bosna-Hersek , MM 2009